Angebot

Als Trainerin und Personalcoach tätig zu sein, das begeistert mich. Gerne bin ich unter Menschen und bringe Menschen zusammen, die sich gegenseitig den Spiegel vorhalten und so noch besser erkennen, was in ihnen Positives schlummert. Deshalb biete ich verschiedene Themen und Lernformen an.

Finden Sie die Lernform, die am besten zu Ihnen passt: Workshop, Tagesseminar, Vortrag oder Einzelcoaching – lassen Sie uns persönlich darüber sprechen. Gerne komme ich auch zu Ihnen in das Unternehmen.

Für die folgenden Themen habe ich mich zur Expertin weiterbilden lassen und kann Sie deshalb unterstützen, darin noch besser zu werden:

In meiner individuellen Beratung zu Ernährung und Hormonen unterstütze ich Sie dabei, Ihren Körper besser zu verstehen und wieder in Balance zu bringen. Gemeinsam schauen wir darauf, wie Ernährung, Lebensstil und hormonelle Prozesse zusammenspielen, welche Signale Ihr Körper sendet und wie Sie gezielt darauf reagieren können. Sie erhalten praxisnahe Impulse, alltagstaugliche Strategien und wertvolles Wissen, um Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken und selbstbestimmte Entscheidungen für Ihre Gesundheit zu treffen.

Photo by Julia Schindler

Job Sharing bietet im Assistenzbereich eine moderne und zukunftsorientierte Arbeitsform. Zwei Assistenzkräfte teilen sich eine Position, bringen unterschiedliche Stärken ein und sorgen gemeinsam für Kontinuität, Qualität und Verlässlichkeit. Durch klare Absprachen, transparente Kommunikation und ein gemeinsames Verantwortungsverständnis profitieren sowohl Führungskräfte als auch Assistenzteams von höherer Flexibilität, besserer Vertretung und mehr Zufriedenheit im Arbeitsalltag. Job Sharing schafft Raum für individuelle Lebensmodelle – ohne Abstriche bei Professionalität und Effizienz.

Photo by Julia Schindler

In diesem Angebot unterstütze ich Sie dabei, Ihre Rolle als Assistenz klar zu definieren und selbstbewusst auszufüllen. Sie lernen, Ihre Aufgaben, Verantwortlichkeiten und Grenzen transparent zu kommunizieren und gleichzeitig Ihre Stärken sichtbar zu machen. Durch gezielte Impulse, praxisnahe Übungen und Reflexion gewinnen Sie mehr Sicherheit im Auftreten, erhöhen Ihre Wirksamkeit im Arbeitsalltag und positionieren sich als kompetente, verlässliche Ansprechpartnerin auf Augenhöhe.

Photo by Julia Schindler

Veränderungsprozesse gehören heute zum Unternehmensalltag – und Assistenzen spielen dabei eine zentrale Rolle. In diesem Angebot erfahren Sie, wie Sie Change- und Transformationsprozesse aktiv begleiten und mitgestalten können. Sie lernen, Veränderungen besser zu verstehen, souverän zu kommunizieren und als stabile Schnittstelle zwischen Führungskräften, Teams und Organisation zu wirken. Ziel ist es, Sicherheit zu gewinnen, Orientierung zu geben und Veränderung als Chance zu nutzen.

Photo by Julia Schindler

Mit dem Vision Board Workshop lernen Sie sich neu kennen! Hier werden Ihre Wünsche und Ziele richtig definiert und festgehalten. Außerdem formulieren wir gemeinsam eine Vision für Sie, um erfolgreich an Ihr Ziel zu kommen.

In unserem gemeinsamen Telefontraining gebe ich Ihnen hilfreiche Tipps und Tricks an die Hand rund ums Telefonieren. Auf welche Punkte Sie achten müssen, wie Sie Ihren Telefonpartner von sich überzeugen und wie Sie selbstsicherer am Hörer werden, das lernen Sie in unserem praxisnahen Training. (Foto: Julia Schindler)

Wir haben alle 24 Stunden am Tag! Wenn Sie diese Zeit richtig nutzen und Ihre Prioritäten vorab gekonnt definieren, dann arbeiten Sie besser und kommen effizienter durch den Alltag. Egal, ob auf der Arbeit oder im persönlichen Umfeld.

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Lernen Sie, wie man durch agile Methoden und smarte Tricks Ihren Meetings wieder einen Mehrwert verleiht. Schluss mit zu langen sinnlosen Meetings mit wenig Output! Es ist Zeit, dass man die Besprechungskultur neu überdenkt und im Arbeitsalltag anwendet. Seien Sie sicher, das wird sicherlich kein langweiliger Workshop.

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Die Vergangenheit hat uns gezeigt, dass das virtuelle Arbeiten durchaus umsetzbar ist. Wie Sie als Assistent/Assistentin des Chefs in Ihrer Funktion richtig performen, trotz digitaler Distanz, lernen Sie in diesem Workshop. Hier wird die digitale Zusammenarbeit neu gedacht und angewendet.

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Die Arbeitswelt befindet sich im Wandel. Flexibles Arbeiten, Remote-Work von überall auf der Welt, Co-Working Spaces und Desk Sharing sind teilweise in den Unternehmen bereits umgesetzt. Lernen Sie in diesem Training hilfreiche Methoden, die diese Veränderungsprozesse besser und schneller zu steuern. Und vor allem, wie Ihre Kollegen / Mitarbeiter hierbei mitgenommen werden können.

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Achtsamkeit entwickeln – Probleme frühzeitig erkennen und besser lösen – Resilienz aufbauen – Burnout vermeiden. Diese aktuellen Themen werden wir gemeinsam in diesem Workshop kennenlernen und gleich richtig anwenden. Selbstreflexion ist hier ein großer Schwerpunkt.

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Durch die voranschreitende Digitalisierung und den neuen Möglichkeiten in der Arbeitswelt 4.0 (Home Office, Co-Working, Desk Sharing etc.) arbeiten zunehmend mehr Unternehmen im virtuellen Umfeld zusammen. Und es funktioniert! Wie genau und was hier hilfreich ist, um eine sichere, effiziente und persönliche Zusammenarbeit gewährleisten zu können, lernen Sie in diesem Workshop kennen. Digitale Tools unterstützen hier maßgeblich!

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Durch Gelassenheit mehr Effizienz im Büroalltag schaffen! Gemeinsam ermitteln wir Energiefresser und probieren diese aus Ihrem Alltag zu verbannen und Ihre wahren Bedürfnisse zu erkennen. Wir beleuchten Ihre Glaubensmuster und fragen uns: Was stärkt mich und was schwächt mich? Ich gebe Ihnen hilfreiche Techniken an die Hand, die Sie zu mehr Entspannungen führen. Durch unterschiedliche Übungen können wir so Ihre innere Ruhe aktivieren und praxisnah hervorheben.

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Digital, kompetent und effizient im Office unterwegs. Genau diese Themen werden in dem Workshop betrachtet und vertieft. Sie lernen neue Möglichkeiten kennen, die wir gemeinsamen ausprobieren und praxisnah einsetzen. Auf digitale Veränderungen sollten Sie vorbereitet sein, denn moderne Tools sind ein fester Bestandteil und sollten Sie kennen! Lernen Sie wichtige Apps kennen, die für Ihren Chef und Sie als hilfreiche Tools zur effizienten Zusammenarbeit hilfreich sein können.

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